Universella Fredsdanser

är en del av den tidlösa traditionen av helig cirkeldans med inspiration från de levande orden - böner, fraser och mantran - från hela världen. Andning, röst och rörelse medvetandegörs samtidigt som det öppna mötet med andra, med ditt eget inre rum, med den heliga jorden och det gudomliga genomsyrar danserna. Så blir dansandet i sig ett uttryck för allas vår inneboende önskan om djup, bestående inre frid och en fredlig och fruktbar samvaro med andra. Universella Fredsdanser finns för dig som söker sanna mänskliga möten, som längtar efter det innerliga och genuina, det vackra som öppnar hjärtan och levandegör kropp och själ.

Några av dansernas teman
är medkänsla, förlåtelse, den heliga jorden och den gudomliga skönheten. Vi dansar böner som Kyrie Eleison och Ave Maria, likväl som texter av medeltida mystiker. Några är danser till Taizésånger och gospels, andra till den judiska Shalom Aleichem eller kanske till något av Guds 99 sköna namn inom sufismen och islam. Hinduismen och buddhismens mantran inspirerar andra danser, en del meditativa och andra folkliga. Naturens element får träda fram i keltiska välsignelser och i många indianinspirerande danser. I flera danser från olika traditioner hyllas kvinnan som gudomlig budbärerska.

Röst och kropp i samspel - hjärtat och själen dansar också!
I de Universella Fredsdanserna sjunger deltagarna, ofta till enkelt ackompanjemang och levande musik. Röst och kropp i samspel förstärker upplevelsen. Du behöver inte vara van att sjunga, men vara öppen för att använda din röst utan krav. Cirkeln är ursprungsformen som vi hela tiden återkommer till, även om en del danser dansas i spiral, på linje eller omfattar improvisation. Varje danstillfälle skapas i stunden och blir unikt. En del danser är livliga och dynamiska, medan andra är stilla och meditativa. Tonvikten ligger på det öppnade hjärtat och danserna blir så till en meditation i rörelse, en harmonisk kroppsbön, en skön och njutbar stund för egen personlig utveckling och inre växt.

Bakgrund
De Universella Fredsdanserna växte fram på 1960-talet genom amerikanen Samuel Lewis (1896-1971) inspiration. Han hade under sitt upplevelserika liv på djupet studerat de mystika traditionerna inom hinduismen, judendomen och kristendomen och var dessutom både zenmästare och sufimästare. Han träffade många framstående människor, men det var hans lärjungeskap till framförallt två nyskapande människor som kom att innebära födelsen av The Dances of Universal Peace. Det var dels sufimästaren Hazrat Inayat Khan och dels Ruth St Denis, pionjär inom den moderna dansrörelsen i början av 1900-talet. Ruth St Denis, som även brukar kallas för "Fredsdansernas farmor" hade en vision av helig dans tillgänglig för alla och lärde Lewis "hur man kan plocka danser ur Guds hjärta". Inayat Khan var den som förde med sig den universella sufismen, med dess vackra tankar om religionernas grundläggande enhet, till väst. För Lewis blev dansen sedan livets väg:

"Dansen är livets rörelse. Det som livet ger kan uttryckas genom kropp, hjärta och själ till Guds ära och mänsklighetens upplyftande, härigenom ledande till extas och självförverkligande"

som han uttryckte det. Han började föreställa sig och skapa de första Universella Fredsdanserna som ett dynamiskt sätt att mitt under brinnande Vietnamkrig förespråka "fred genom konsterna". Från att från början ha utgjorts av ett femtiotal danser, har samlingen vuxit till många hundra danser, vilka alla på olika sätt lovsjunger det heliga inom jordens andliga traditioner.

Nätverk
Det finns ett internationellt nätverk för Fredsdanserna och möjlighet att dansa i många länder under helgkurser, familjedansläger, retreatliknande dansdagar och fortbildningar. De lokala kontaktpersonerna brukar kunna ge besked. Har danserna berört ditt hjärta? Genom att bli medlem i dansnätverket stödjer du de Universella Fredsdansernas djupa fredsarbete jorden runt och möjliggör framtida evenemang. Är du dansledare under utbildning ger medlemsskapet dig dessutom möjlighet att söka bidrag för att åka på dansutbildningar internationellt.

Vill du bli dansledare i de Universella Fredsdanserna? Ett första steg är ofta att delta i många danskurser och skaffa erfarenhet av att dansa för flera olika lärare. Om du sedan vill gå vidare finns ett system med dansmentorer för kontinuerlig vägledning, och genom samma länk kan du också läsa mer om vad som krävs för att bli certifierad dansledare. Om du leder Universella Fredsdanser ibland, men inte just nu siktar på att bli certifierad, kan du ändå söka en person som kan bli din "supervisor" för ditt dansledande, som bollplank och rådgivare. Kontakta Cajsa för frågor om dansledarskap, mentoring samt fördjupningsdagar i Sverige för intresserade. Se även För dansledare.

Certifierad dansledare i Universella Fredsdanser i Sverige: Cajsa Ty

Exempel på dans (film 30 sek): Skönhetens väg
För att kunna se filmen behöver du QuickTime.

Några länkar:

Internationell sida för de Universella Fredsdanserna

Mellanösternmystik. Chanting på arameiska, Jesus modersmål. (Lär dig uttala bönen ABWOON) Neil Douglas-Klotz sida.

Trevlig sida som stöttar olika fredsdansprojekt.